Quels sont les bienfaits de l’Ube pour la santé ?
L’igname violette, communément appelée Ube, est un remarquable légume-racine tubéreux réputé pour sa couleur violette éclatante et sa saveur particulière. Originaire d’Asie du Sud-Est et des îles du Pacifique, l’Ube est ancré dans les traditions culinaires de diverses cultures, notamment aux Philippines et au Japon. Au-delà de son importance historique et culturelle, l’Ube a suscité…